abhyanga-karma

ansamblu de procedee de aplicare externă a uleiurilor naturale

În Ayurveda, acţiunea de aplicare pe trupul unei fiinţe umane a uleiurilor naturale, prin metode şi secvenţe procedurale variate, se numeşte abhyanga-karma.

Încă de acum 5000 de ani, în Ayurveda erau utilizate în mod frecvent uleiurile naturale, atât pentru a trata anumite dezechilibre şi afecţiuni deja existente, cât şi pentru a preveni eventualele dezechilibre viitoare. Abhyanga-karma reprezintă ceea ce am putea numi „terapia externă cu uleiuri naturale”.

În Ayurveda există mai multe procedee practice importante de aplicare externă a uleiurilor naturale, incluse în terapia abhyanga-karma, cum sunt, de exemplu: aplicarea uleiurilor pe cap (shirobhyanga), aplicarea uleiurilor pe picioare (padabhyanga), aplicarea uleiurilor pe diferite puncte vitale ale trupului (marmabhyanga). Ansamblul tuturor acestor procedee tradiţionale ayurvedice poartă numele generic de abhyanga-karma.